Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2019
|
73.6 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2005 kcal
|
Fat: 72.12g | Prot: 137.37g | Carbs: 170.46g.
Breakfast: Магнит Банан, O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Избенка Сыр Моцарелла для Пиццы, Эндакси Геркулес, Яйцо, Помидоры. Lunch: Snickers Лесной Орех, Торговая Площадь Филе Куриное Варено-Копченое , Смак Слойка с Брынзой и Зеленью. Dinner: Вино Сухое, Помидоры, Зеленый Перец, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Торговая Площадь Пастрома Птицы Сырокопченая. Snacks/Other: Фермер-Центр.Рф Печенье Сдобное "Лимонное" на Твороге с Цукатами, Фермер-Центр.Рф Печенье Кокосовое , Макдоналдс Кофе Флэт Уайт (0,3 L). more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anka-piatka's Weight History
|