Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2019
|
113 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1201 kcal
|
Fat: 55.73g | Prot: 74.16g | Carbs: 104.50g.
Breakfast: Русский Хлеб Батон Ароматный, Ашан Сыр Российский 50%, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Омлет с Молоком. Lunch: Свинина, Редис, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Огурец (с Кожурой), Хачапури. Snacks/Other: Абрикосы, Клубника. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
opa-nataliya's Weight History
|