Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2019
|
64.5 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1256 kcal
|
Fat: 81.90g | Prot: 63.99g | Carbs: 71.03g.
Breakfast: Кофе, Своя Лінія Оливки без Кісточки, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые, Norven Форель Слабосоленая, Яичница в Авокадо. Lunch: Голубцы. Dinner: Сильпо Салат Весенний, Булгур (Вареный), Паровая Свиная Котлета. Snacks/Other: Зеленый Чай, ПП Протеиновые Панкейки, Сырковая Масса. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksiqwest's Weight History
|