Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2019
|
57.9 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1500 kcal
|
Fat: 56.39g | Prot: 92.12g | Carbs: 151.98g.
Breakfast: Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Союзная Марка Печенье Затяжное Мария, Простоквашино Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Весттрейд Сыр Российский, Яйцо. Lunch: Ризык Лаваш Армянский Тонкий, Добродея Спагетти, Троекурово Бедро Куриное. Dinner: Союзная Марка Печенье Затяжное Мария, Простоквашино Молоко 2,5%, Яблоко Зеленое, Каждый День Сыр Голландский, Лузинская Крыночка Творог 5%. Snacks/Other: Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Дары Природы Миндаль Натуральный, Союзная Марка Печенье Затяжное Мария. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Людмила1412's Weight History
|