Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2019
|
82.8 kg
Lost so far: 21.7 kg.
Still to go: 26.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1180 kcal
|
Fat: 36.87g | Prot: 57.52g | Carbs: 153.41g.
Breakfast: Красные Помидоры, Омлет или Яичница. Lunch: Азбука Вкуса Зеленые Бобы с Миндалем и Лимонным Соком, Тунец, Рис Вареный, Санта Бремор Салат Чука с Ореховым Соусом, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия. Dinner: President Сыр Чечил Белый Соломка, Свежевыжатый Яблочный Сок, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Киви. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksanabel's Weight History
|