Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2019
|
52.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1382 kcal
|
Fat: 75.53g | Prot: 44.13g | Carbs: 133.84g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосовой Начинкой , Булгур (Вареный), Сыр Российский, Каравай Хлеб Бородинский. Lunch: Шашлык Куриный, O'Zera Extra Milk , Кабачок Гриль. Snacks/Other: Чернослив, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , ЯНТА Термостатный Биойогурт 2,5%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashaglsv's Weight History
|