Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2019
|
69.6 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2132 kcal
|
Fat: 103.54g | Prot: 80.58g | Carbs: 227.76g.
Breakfast: Кекс, Огурец (с Кожурой), Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Жареное Яйцо. Lunch: Кекс с Изюмом, Сырный Суп с Курицей. Dinner: Сырный Суп с Курицей, Сметана 15%, Салат Овощной с Маслом, Картофель Молодой. Snacks/Other: Сметана 15%, Клубника, Белый Хлеб, Сельдь Соленая, Морские Анчоусы. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
татьяна8703's Weight History
|