Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2019
|
64.7 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1453 kcal
|
Fat: 51.43g | Prot: 103.75g | Carbs: 143.84g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, ВкусВилл Десерт Чиа-Сан, Продукт От Ильиной Вареники Ленивые. Lunch: Компот, Сгущенное Молоко, Творожная Запеканка, Рис Вареный, Алые Паруса Курица Запечённая с Сыром. Dinner: Зеленый Чай с Молоком, Худеем За Неделю Жиросжигающий Батончик. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natnat8775's Weight History
|