Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2019
|
63.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2805 kcal
|
Fat: 134.01g | Prot: 118.35g | Carbs: 279.56g.
Breakfast: Каша пшенная, Аквамарин Печень Минтая, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Добрая Буренка Молоко 6%, Сахар, Булочка, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир". Lunch: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Городец Творог 9%, Яйцо, Макфа. Dinner: Рот Фронт Конфета Батончик, Сладуница Конфеты Тирамиссо, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Гречка Отварная, Котлеты с соусом, Магнит Апельсин. Snacks/Other: Коньяк, Варвара Краса Молоко 6%, Сахар, Алексеевское Сгущенное Молоко, Творог 9%, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|