Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2019
|
55.1 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
871 kcal
|
Fat: 14.69g | Prot: 92.09g | Carbs: 94.10g.
Breakfast: Ашан Финики , Кофе (из Молотых Зерен), Каждый День Семга Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы с Витаминами и Минералами, Укроп, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Lunch: Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Каждый День Гречка. Dinner: Магнит Манго, Огурец (с Кожурой), Укроп, Алтайская Буренка Творог 2%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
neskuikplus's Weight History
|