Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2019
|
70.2 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1069 kcal
|
Fat: 57.07g | Prot: 84.84g | Carbs: 51.89g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Зелень. Lunch: Огурец (с Кожурой), Лента Филе Бедра Индейки, Зелень. Dinner: Простоквашино Сливки 20%, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Овсяное с Клюквой". Snacks/Other: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Овсяное с Клюквой", Landliebe Йогурт с Черникой 3,2%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia_zav's Weight History
|