Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2019
|
56.8 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1117 kcal
|
Fat: 40.53g | Prot: 99.13g | Carbs: 96.35g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Яичный Желток, Яичный Белок, Now Evening Primrose Oil 500 Mg, Агро Мастер Хлопья Овсяные. Геркулес. Овсянка, Фермерское Подворье Молоко 1,5%. Lunch: Добрович Молоко 1,5%, Добрович Творог 5%, Bombbar Протеин Малиновое Печенье Bombbar, Клубника, Помидоры, Зеленый Лук, Солнечная Фазенда Руккола. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Беларусь Сыр Армель с Пажитником 50%, Самбери Сыр Маасдам Голд 45% Беларусь, SUS Group Арахис Жареный Соленый, Благовещенский Молочный Комбинат Ряженка 4% 0!, БМК Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Edward & Sons Кокосовая Манна. Взбитый Кокос. Сливки. Iherb, БМК Творог Обезжиренный, Благовещенский Молочный Комбинат Ряженка 4% 0!, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Шпинат, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Чудо Хрустяшка Хлебцы Пшеничные Таки-Да, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Помидоры, Магнит Персик, Беларусь Сыр Армель с Пажитником 50%, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7% Простоквашино 350Гр. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
twilight17's Weight History
|