Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2019
|
64.9 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1347 kcal
|
Fat: 55.81g | Prot: 150.10g | Carbs: 61.82g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Овсяноблин, Творог 5%, Малина (Несладкая, Замороженная). Lunch: Огурец (с Кожурой), Горбуша на Пару. Dinner: Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Нектарин, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Перекресток Зеленый Сыр Витязь 40%, Помидоры, Творог 5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milkaborisova's Weight History
|