Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2019
|
75.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2016 kcal
|
Fat: 62.45g | Prot: 74.15g | Carbs: 278.15g.
Breakfast: Zuegg Варенье Сливовое, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Семга Слабосоленая, Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной, Чай. Lunch: Майонез, Благодей Квас Окрошечный, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Dinner: Семга Слабосоленая, Лаваш Армянский, Майонез, Окрошка, Благодей Квас Окрошечный. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Рожке, Редис, Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной, Семга Слабосоленая. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|