Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2019
|
60.7 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1856 kcal
|
Fat: 85.93g | Prot: 75.00g | Carbs: 193.79g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Кокос, Viola Плавленный Сыр Четыре Сыра, Президент Шоколадный Плавленый Сыр, Яйцо Куриное, Масло Растительное, Пшеничная Мука, Кефир Легкий 1%, Молоко 1,5%. Lunch: Виктория Ролл с Говядиной, Макдоналдс Биг Тейсти Острый, Сахар Прессованный, Бургер Кинг Кинг Фри Маленькая, Бургер Кинг Капучино (300мл). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|