Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2019
|
95.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 30.9 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1722 kcal
|
Fat: 118.73g | Prot: 128.50g | Carbs: 37.31g.
Breakfast: Благода Творог 18%, Маруся Сметана 20%. Lunch: Маруся Сметана 20%, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Морковь, Олейна Подсолнечное Масло, Лук, Моссельпром Печень Цыплят. Dinner: Форель, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Сыр Пармезан (Твердый), Good Food Миндаль Сушеный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|