|
Первый отвес на новом питании)
|
64.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1274 kcal
|
Fat: 72.41g | Prot: 91.85g | Carbs: 46.61g.
Breakfast: Болгарский Перец, Морковь, Кукусики Ядра Арахиса с Морской Солью, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Крем-Брюле, Herbalife Формула 3 Белок, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира), Капуста Тушеная, Говяжий Бульон. Lunch: Огурец (с Кожурой), Coca-Cola Кока-Кола Зеро. Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Крем-Брюле, Herbalife Продукт Белковый Специализированный Формула 3. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marin911's Weight History
|