Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2019
|
87.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1124 kcal
|
Fat: 32.42g | Prot: 72.06g | Carbs: 105.14g.
Breakfast: Курага, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Сахар, Бежин Луг Молоко 3,2%, Кофе, Bionova Протеиновая Овсяная Каша с Клубникой. Lunch: Королевский Хлеб Вафельки Петтини Пшенично-Ржаные со Свеклой, Чай, Гречка с курицей и грибами. Dinner: Щедрые Хлебцы Гречневые, Dorblu Сыр с Голубой Плесенью, Фанагория Вино Красное Сухое Каберне - Цимлянский Черный, Глобус Морской Коктейль в/М. Supper: Травяной Чай, Курага. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YNataly86's Weight History
|