Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2019
|
72.2 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1684 kcal
|
Fat: 66.07g | Prot: 122.18g | Carbs: 152.15g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Банан, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Геркулес Монастырский. Lunch: ВкусВилл Заправка для Салата Цезарь, Гречка Отварная, ВкусВилл Масло Кунжутное, Петелинка Куриное Филе. Dinner: ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая, Grovo Яичный Белок, Киржачский Молочный Завод Йогурт 3,5%, Савушкин Продукт Творог 1%. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Протеиновый Батончик Кокос. more...
|
Gaining 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kamilla.N's Weight History
|