Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2019
|
52.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1617 kcal
|
Fat: 41.05g | Prot: 71.94g | Carbs: 234.39g.
Breakfast: Снежок Биойогурт Клюква-Грецкий Орех, Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Банан, Окей Творог Обезжиренный 1,8%, Хохланд Сыр Чизбургер, Пит-Продукт Колбаса Вареная Сливочная, Окей Булочки Утренние. Lunch: Каравай Парижская Булочка Творожная, Победа Шоколад Горький 72%, Кабачковые Оладьи с Сыром, Золотая Fishка Ассорти Рыбное Холодного Копчения "Венец Ариадны". Dinner: Чай, Токио Сити Торт Морковный. Snacks/Other: Каравай Творожные Булочки, Магнит Яблоко, Бела Слада Мягкая Карамель, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" Молочный. more...
|
|
2234 kcal
|
Exercise:
Running - 6/mph - 1 hour and 54 minutes, Resting - 14 hours and 6 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kari_brain's Weight History
|