Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2018
|
78 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2018:
|
1025 kcal
|
Fat: 66.63g | Prot: 58.51g | Carbs: 53.21g.
Breakfast: Перепелиное Яйцо, Перепелиное Яйцо, Кофе с Сахаром. Lunch: Гречка Отварная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Сыр Маасдам, Prime Star Стеклянная Лапша «Фунчоза» с Курицей и Овощами, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Сыр Маасдам, Doppel Herz Омега-3, Жареные Орехи Смешанные с Арахисом, Жареные Орехи Смешанные с Арахисом, Редис, Редис, Редис. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tukytuky's Weight History
|