Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2019
|
48.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1705 kcal
|
Fat: 66.47g | Prot: 115.14g | Carbs: 166.67g.
Breakfast: Сахар, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Авида Молоко 1,5%, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Морковь, Суп с Фрикадельками, Простоквашино Сметана 10%, Сахар, Красная Цена Творог Обезжиренный 1%. Dinner: Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Котлета, Гречка Отварная. Snacks/Other: Пятерочка Банан, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Волжаночка Ряженка 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_~Екатерина~_'s Weight History
|