Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2019
|
73.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1210 kcal
|
Fat: 35.81g | Prot: 168.02g | Carbs: 51.73g.
Breakfast: Натбаттер Арахисовая Паста, Соимик Тофу, Увелка Крупа Ячневая. Lunch: Огурец (с Кожурой), Запеченный или Жареный Тунец. Dinner: Запеченный или Жареный Тунец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Impact Whey Protein, Myprotein BCAA. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
summergerl's Weight History
|