|
75,2
|
75.2 kg
Lost so far: 24.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2000 kcal
|
Fat: 113.45g | Prot: 77.00g | Carbs: 174.55g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Творожный Рикотта, ВкусВилл Сыр Мягкий Буррата, Кофе (из Молотых Зерен), Fit Parad Стевия. Lunch: ВкусВилл Варенье Клубничное, Прайм Стар Крем-Суп Тыквенный, ВкусВилл Кус-Кус, Зеленый Чай, Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Сыр Мягкий с Приправой Греческая. Dinner: Зеленый Чай, Зеленый Чай, Зеленый Чай. Snacks/Other: Зеленый Чай, Мороженое Покрытое Шоколадом. more...
|
|
1950 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lanushka-SK's Weight History
|