Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2019
|
61.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1771 kcal
|
Fat: 85.82g | Prot: 103.18g | Carbs: 147.44g.
Breakfast: Любимый Край Овсяное Печенье Классическое, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Ячневая Каша на Молоке. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Любимый Край Овсяное Печенье Классическое, Домик в деревне Сметана 15%, Творог 5%, Жареным Луком, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Dinner: Творог 9%, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Сыр Рассольный Брынза, Жареное Яйцо без Жира, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Сметана 15%, Белый Город Молоко 2,5%, Печеное Яблоко, Белый Город Молоко 2,5%, Каскад Печенье Сахарное с Изюмом. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали27061981's Weight History
|