|
Мелочь, а приятно
|
72.5 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1734 kcal
|
Fat: 73.87g | Prot: 87.43g | Carbs: 181.06g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Smart Formula Батончик Фрукты и Орехи 20% Протеина, ОАО Молоко Сливочное Масло, Сыр Маасдам, Русский Хлеб Хлеб Бочу, Ка, За Родину Паштет Шпротный. Lunch: Любятово Печенье Мария Традиционное, Ritter Sport Шоколад Горький с Элитным Какао из Эквадора, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Яшкино Конфеты Ярче, Карусель Салат Зеленый с Яйцом, Мореслав Салака Холодного Копчения, Картошка Вареная. Dinner: Арахис, Печеночные Котлеты, Сметана 20%, Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Сыр, Красная Цена Рулет Бисквитный, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oev19822's Weight History
|