Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2019
|
48.4 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1234 kcal
|
Fat: 24.37g | Prot: 81.38g | Carbs: 104.87g.
Breakfast: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Творожно-тыквенная запеканка с клюквой, Клубника, Голубика, Магнит Персик. Lunch: Болгарский Перец, Lorado Шампиньоны Резаные, Midori Ширатаки, Житное Подворье Тофу Острый. Dinner: Tini Вино, Красный Лук, Житное Подворье Тофу Острый, Помидоры, Салат Айсберг. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Арахис, Alto Concetto Говядина Сыровяленая, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Ашан Киви, Белая Дача Салат Романо, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Bonfesto Рикотта Лайт, Alto Concetto Говядина Сыровяленая, Помидоры Черри. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Паприка00's Weight History
|