Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2019
|
56.3 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1420 kcal
|
Fat: 61.51g | Prot: 65.53g | Carbs: 148.47g.
Breakfast: Активия Йогурт с Черносливом, Сахарный Песок, Яшкино Пряники Шоколадные, Манная Крупа, Сыр Классический 45%, Молоко 2,5%. Lunch: Щи, Сыр Сливочный 50%, Хлеб Бородинский Новый. Dinner: Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. Snacks/Other: Арахис Жареный Соленый, Чудо Творог Фруктовый Двухслойный Ежевика-Малина, Пестравка Молоко 3,2%, Вафли Венские Ванильные. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
so.slivkami's Weight History
|