Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2019
|
47.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1394 kcal
|
Fat: 71.02g | Prot: 58.85g | Carbs: 137.98g.
Breakfast: Чай, Ермолино Печенье Песочное Классическое, Простоквашино Творог 5%, Творог 5%. Lunch: Ермолино Печенье Песочное Классическое, Лента Скумбрия Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Запеченный Картофель, Шампиньоны в Сметане, Свекла Вареная. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Виноград, Кофе, Ермолино Печенье Песочное Классическое. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlyaNevidimka's Weight History
|