Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2019
|
67.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1329 kcal
|
Fat: 66.79g | Prot: 41.57g | Carbs: 151.47g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Вареное Яйцо, Пит-Продукт Сосиски Баварские с Сыром, Гречка Отварная. Dinner: Зеленый Чай, Вареное Яйцо. Snacks/Other: KDV Батончик Nut N Go с Арахисом и Клюквой, Абрикосы, Eco Botanica Зефир, Зеленый Чай, Киви. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ZorSveta's Weight History
|