Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2019
|
57.3 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1489 kcal
|
Fat: 50.98g | Prot: 87.53g | Carbs: 166.61g.
Breakfast: Союзная Марка Печенье Затяжное Мария, Простоквашино Молоко 2,5%, Ризык Пита, Магнит Сыр Королевский 40-46%, Вареное Яйцо. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Ризык Лепешка Узбекская, Масло Подсолнечное, Алтайская Сказка Гречка "Экстра", Куриное Филе. Dinner: Союзная Марка Печенье Затяжное Мария, Ермолино Котлеты Домашние с Чесноком, Ризык Лепешка Узбекская. Snacks/Other: Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Дары Природы Миндаль Натуральный. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Людмила1412's Weight History
|