Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2019
|
80.6 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1013 kcal
|
Fat: 47.82g | Prot: 92.48g | Carbs: 48.07g.
Breakfast: Хлебец, Вареное Яйцо, Лента Авокадо, Копченый Лосось. Lunch: Апельсин, Салат Овощной со Сметаной, Азу из Говядины. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia_en_spain's Weight History
|