Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2019
|
51.1 kg
Lost so far: 22.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2132 kcal
|
Fat: 76.92g | Prot: 122.17g | Carbs: 251.56g.
Breakfast: Черная Смородина, Данон Йогурт 2,5%, Данон Творог Мягкий 5%, Яйцо Куриное, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Кудесница Мука Кукурузная, Тыква, Корица. Lunch: Куриное Филе Вареное, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Редис, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Сельдерей, Огурец (с Кожурой). Dinner: Данон Йогурт Натуральный Питьевой, Помидоры, Пятерочка Яблоко Красное, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Магнит Ячневая Крупа. Snacks/Other: Ежевика (Несладкая, Замороженная), Данон Творог Мягкий 5%, Красная Цена Сыр Российский 45%, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Egoiste Кофе Молотый. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina Shev's Weight History
|