Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2019
|
58.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
1563 kcal
|
Fat: 119.95g | Prot: 85.11g | Carbs: 35.64g.
Breakfast: Hacendado Queso Cheddar Curado, Jamón Ibérico de Bellota, Alesto Mezcla de Frutos Secos sin Cáscara al Natural, Aguacate, Prozis Pan Proteico, Café Cortado. Lunch: Aceite de Oliva Extra Virgen, Président Queso Brie, Espárragos, Champiñones, Huevo. Dinner: Reina Yogur Natural Estilo Griego, Alesto Mezcla de Semillas, Frambuesas. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kutxurru's Weight History
|