Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2019
|
88.3 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1691 kcal
|
Fat: 85.90g | Prot: 115.98g | Carbs: 111.81g.
Breakfast: Сыр Тильзитер, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Рядна Ветчина Нежная, Сыр Тильзитер, Яйцо (Целое), Инской Хлеб Сибирский. Dinner: Анчи Творожок Ванильный, Danone Йогурт Натуральный 2,5%, Яйцо, Пестравка Творог 0,3%. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Яшкино Молочный Шоколад с Бисквитными Шариками, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Анчи Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anchi1105's Weight History
|