|
Как приятно
|
100.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1991 kcal
|
Fat: 87.17g | Prot: 140.44g | Carbs: 163.84g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный), Фарро Сардельки. Lunch: Запеканка с творога по115, Капучино, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Окрошка 380гр. Dinner: Куриные Бедрышки (Запеченные), Картофельное Пюре, Окрошка 380гр. Snacks/Other: Yarych Печенье Мария с Отрубями, Яблоко Зеленое, Киви, Лісова Казка Зефир Дозки, Яблочное Пюре Несладкое, Яготинский Творог 5%, Капучино (Обезжиренное). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали#и#Лапочка's Weight History
|