Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2019
|
78.7 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2118 kcal
|
Fat: 83.69g | Prot: 137.33g | Carbs: 182.80g.
Breakfast: Café, Biothentic Graines de Chia, Pomme Golden, Auchan Flocons 5 Cereales Bio, Miel, Câlin Fromage Blanc Extra 0%. Lunch: Taillefine Taillefine Plus Citron, Casa Azzurra Pecorino Romano, Lustucru Raviolotti au Fromage de Chevre Affine, Charal Faux-Filet, Chabrior Crackers Emmental Graines de Courge, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés, Vin Rosé, Fromage Brie, Saint Nectaire. Dinner: Rustica Huile de Noix, Vinaigre (Cidre), Endive, Taillefine Mousse au Chocolat, Fleury Michon Dés de Jambon de Paris, Auchan Ricotta, Auchan Palet de Chèvre, Fleury Michon Dés de Chorizo, La Boulangère Pâte à Pizza Précuite. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
 Comments
Merci Angie bon dimanche !
19 May 19 by member: zeloic
|
19 May 19 by member: top00
|
19 May 19 by member: lauralaavergne
|
19 May 19 by member: MichHi
|
Bonjour et merci pour vos encouragements...bon dimanche et bon courage à vous aussi !
19 May 19 by member: zeloic
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|