Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2019
|
65.7 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1322 kcal
|
Fat: 77.30g | Prot: 62.04g | Carbs: 95.57g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Бабаевский Шоколад Горький, Norven Форель Слабосоленая, Творог 9%, Овсяноблин. Lunch: Сыр Российский, Dijo Тортилья Мультизерновая, Сало, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Творожное Пп Мороженое. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksiqwest's Weight History
|