Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2019
|
53.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1051 kcal
|
Fat: 20.33g | Prot: 53.81g | Carbs: 160.17g.
Breakfast: Творог Мягкий Гранола с Сухофруктами, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Hortex Гавайская Смесь. Dinner: Токио Сити Курица в Кисло-Сладком Соусе. Snacks/Other: Мой Лайк Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей, Леовит Champ! Protein Bar Strawberry. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashaglsv's Weight History
|