|
Я так устала считать калории. Конечно, я пыталась перестать это делать, но, естественно, не вышло. Поэтому просто удалю ФС. Хотя, кто знает, может скачаю снова. Что же, пока что прощаюсь~
|
37.2 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
583 kcal
|
Fat: 21.10g | Prot: 41.54g | Carbs: 55.43g.
Breakfast: ВкусВилл Ирис с Кокосовой Стружкой, ВкусВилл Сырок Творожный с Кокосовой Стружкой, ВкусВилл Молоко 1%, Ашан Каша Рисовая с Папайей. Lunch: Помидоры, ВкусВилл Булка с Полбяной Крупой, Президент Сыр Сливочный, Фрегат Сардина Атлантическая с Добавлением Масла. Dinner: ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
Опа, и ты туда же? Анна Семпай тоже недавно так поступила. Что за стадный инстинкт?:))
18 May 19 by member: ReyEreya
|
Молодец,только на сладенькое не налегай,а то водой зальёт,курицы и творога,круп побольше порции (тарелку по принципу пп тоже подойтет),глядишь восстановиться,мышцы нарастишь и будешь иметь красивую подтянутую фигуру с мышцами!Не срывайся
18 May 19 by member: Lovely Ell
|
ReyEreya скорее, просто отдых от надоевшего, думаю, это к лучшему
18 May 19 by member: polinayesman
|
ReyEreya девочки встают на правильный путь, а вы говорите - стадный инстинкт.
18 May 19 by member: ДашаКласс
|
ДашаКласс, одноврименно пришло осознание того, что пора заканчивать? Причем уже не раз такое было
18 May 19 by member: ReyEreya
|
а что считать сложно что-ли?
18 May 19 by member: trenerotboga
|
trenerotboga прикинь, со временем это охренеть как надоедает
18 May 19 by member: polinayesman
|
Люди одумываются, а кто-то, как зависимый, не выходит из этого приложения...
18 May 19 by member: Sabinka2003
|
Так а разве в этом не смысл приложения, собсно? Натренировать глазомер, научиться ладить с телом и понимать примерные потребности. Не всю же жизнь с весами носиться
18 May 19 by member: Arctia Kaiya
|
20 May 19 by member: june771
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lina-one's Weight History
|