Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2019
|
48.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1897 kcal
|
Fat: 45.38g | Prot: 93.45g | Carbs: 214.27g.
Breakfast: Блины на кефире, Fine Life Сгущенка , Кофе с Молоком и Сахаром, Сахар, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Авида Молоко 1,5%. Lunch: ВкусВилл Мороженое Пломбир без Сахара , Billa Яблоко Гренни Смит , Сахар, Простоквашино Сметана 10%, Красная Цена Творог Обезжиренный 1%. Dinner: Картофель с курицей, Heinz Соус со Вкусом Сметаны, Beerka Гренки Пшеничные с Томатом и Базиликом . Snacks/Other: Bud Пиво Светлое, Марти Уши Свиные Копченые К Пиву. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_~Екатерина~_'s Weight History
|