Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2019
|
60.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2796 kcal
|
Fat: 157.07g | Prot: 114.51g | Carbs: 232.06g.
Breakfast: Viola Сыр Плавленый Сливочный, Хлебокомбинат Волжский Пряники Сливочные, Папа Может Колбаса Вареная Филейная, Жареное Яйцо, ВкусВилл Сыр Рассольный Брынза. Lunch: Сыр Рассольный Брынза, Олейна Подсолнечное Масло, Хлебокомбинат Волжский Пряники Сливочные, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Куриное Филе Вареное. Dinner: Тимоша Козинак Арахисовый, Козинак Подсолнечный, Кофе Латте (Обезжиренное), Тимоша Козинак Кунжутный, Чипсы со Вкусом Краба, Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Сметана 15%, Додо Пицца Чизкейк Нью-Йорк, Курага, Творог 9%, Сметана 15%, Яйцо Куриное, Овсяные Хлопья, Олейна Подсолнечное Масло. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали27061981's Weight History
|