Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2019
|
87.9 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1847 kcal
|
Fat: 86.96g | Prot: 71.03g | Carbs: 199.67g.
Breakfast: Яшкино Вафли Сливочные, Копченый Лосось, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Масло Подсолнечное, Помидоры, Сливочное Масло, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Столичная Мельница Крупа Овсяная Недробленная, Яйцо Куриное. Lunch: Сметана 20%, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Плов со Свининой. Dinner: Витьба Вафли Витоша Вкус Шоколада, Хлеб Черный, Сало. Snacks/Other: Красный Мозырянин Пастила Вишня-Ваниль. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sane4ka_0310's Weight History
|