Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2019
|
66.1 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1282 kcal
|
Fat: 61.53g | Prot: 72.72g | Carbs: 108.99g.
Breakfast: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Шпинат, Dijo Тортилья Мультизерновая, Сильпо Сыр Рафаэль. Lunch: Рудь Мороженое Супер Шоколад, Творог 9%, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые, Борщ с Курицей. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Брокколи, Форель на Пару. Snacks/Other: Банан, Творог 9%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksiqwest's Weight History
|