Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2019
|
72.6 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1559 kcal
|
Fat: 68.68g | Prot: 84.28g | Carbs: 149.20g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Касес Хлеб Заварной Купеческий. Lunch: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Лента Филе Бедра Индейки. Dinner: ЯНТА Молоко Байкальское 1,5%, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы. Snacks/Other: Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Грецкие Орехи, Landliebe Йогурт с Клубникой 3,2%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia_zav's Weight History
|