Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2019
|
63.5 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
960 kcal
|
Fat: 40.67g | Prot: 69.12g | Carbs: 82.82g.
Breakfast: Сметана 15%, Яйцо, ЯНТА Горчица Русская, Соевое Мясо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лук, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Lunch: Американо, Американо. Dinner: Десерт Овсяный, Самбери Холодец из Птицы. Snacks/Other: Челны Холод Мороженое Бабл Гам. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malaya_tata's Weight History
|