|
Буль буль 💦
А вот и предвестники КД 💁♀️
|
49 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1674 kcal
|
Fat: 49.33g | Prot: 105.83g | Carbs: 200.78g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком и Сахаром, Сахар, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Авида Молоко 1,5%. Lunch: Морковь, Сырный Суп с Курицей, Вкуснотеево Творог 0,5%, Сахар, Простоквашино Сметана 10%. Dinner: Сыр Пошехонский 45%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Куриные Бедрышки (Запеченные), Мистраль Бурый Рис Отварной. Snacks/Other: Окей Яблоко Гренни Смит, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Волжаночка Ряженка 2,5%, Верховье Био Йогурт Отруби и Злаки, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Чай. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_~Екатерина~_'s Weight History
|