Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2019
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83.8 kg
Lost so far: 30 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1570 kcal
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Fat: 52.18g | Prot: 58.25g | Carbs: 162.56g.
Breakfast: Spitzpaprika, Gekochtes Ei, Géramont Cremig Leicht 16%, Banane, Kaffee mit Milch und Zucker, Lieken Urkorn Kleines Kerni, Laschinger Premium Räucherlachs, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%. Lunch: Elbtal Rahm-Mischgemüse, Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Buerger Maultaschen Original Schwäbisch, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Other: Weißer Tafelwein. more...
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2107 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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monasanna's Weight History
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