Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2019
|
54 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1218 kcal
|
Fat: 28.62g | Prot: 65.18g | Carbs: 178.48g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Milford Подсластитель, Кофе, Сахар, Помидоры, Хлеб Бородинский. Lunch: ВкусВилл Хлеб Украинский, Сады Придонья Сок, Суп Куриный с Вермишелью, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Dinner: Домик в деревне Молоко 1,5%, Витапром Пища Богов. Snacks/Other: Царь Хлеб Хлеб Южный с Паприкой, Свиная Корейка (Вырезка), Русский Размах Мороженое, Яблоко, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgarik09's Weight History
|