Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2019
|
75.9 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
808 kcal
|
Fat: 31.47g | Prot: 54.38g | Carbs: 78.71g.
Breakfast: Каждый День Чернослив Сушеный, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Миндаль, Курага, Кофе с Молоком. Lunch: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Борщ с Говядиной. Dinner: Кабачки Фаршированные. Snacks/Other: Простоквашино Творог 2%, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antoshki's Weight History
|